Занятия на тренажере Наклонная скамья для жима лежа (Olympic Incline Bench) интенсивно нагружают верхнюю часть грудных мышц, трицепсы и передние пучки дельтовидных мышц. Фиксированный угол наклона скамьи для жима штанги составляет 40 градусов относительно поверхности пола. Это наиболее оптимальное условие для проведения эффективной тренировки. При большем или меньшем угле наклона фокус основной нагрузки смещается.
Упоры для ног занимающегося позволяют сделать тренировку комфортной и безопасной. Занятие может проводиться самостоятельно или со страхующим партнером, для которого предусмотрена специальная площадка.