Кроссовер - в первую очередь используется для эффективной проработки мышц груди, но так как тренажер является многофункциональным, на нем можно выполнять множество упражнений:
Все упражнения для проработки сгибателей и разгибателей рук,
Упражнения для всех пучков дельтовидных мышц,
Упражнения для грудных мышц,
Упражнения для мышц торса (пресс, зубчатые мышцы),
Упражнения для мышц ног (мышцы внешней, задней, внутренней поверхности бедра, ягодичные).
Этот станок оборудован грузоблочным механизмом и перекрестной тягой для создания регулируемой нагрузки, а также нижней и верхней парой хватов. Помимо этого, на верхней поперечине данного универсального силового тренажера размещена перекладина, на которой выполняются подтягивания широким и узким хватом, укрепляющие мышцы спины.