Дельта-машина (Delt Machine) представляют собой имитацию подъемов рук с гантелями в положении сидя. Отличаются они тем, что в процессе занятий на данном тренажере руки движутся по правильной траектории согласно биомеханике. Тренажер для дельтовидных мышц позволяет занимающемуся изолированно прорабатывать средние пучки дельтовидных мышц, которые расположены над верхней частью плечевой кости.
Преимуществом занятий на грузоблочном тренажере является то, что создается непрерывное сопротивление по всей амплитуде движения. Благодаря этому упражнения на тренажере для боковых подъемов рук производятся более технично.